TON COACHINGSUR MESURE
Un accompagnement 100% personnalisé pour atteindre tes objectifs
DÉCOUVRIR LES FORMULES
POURQUOI UN COACHING
PERSONNALISÉ ?
PROGRAMME ADAPTÉ
Un programme conçu spécifiquement pour ton corps, tes objectifs et tes contraintes. Pas de template générique.
SUIVI RÉGULIER
Des check-ins hebdomadaires pour analyser ta progression et ajuster le plan en temps réel.
AJUSTEMENTS CONTINUS
Ton programme évolue avec toi. Plateau ? Blessure ? Changement d'objectif ? On s'adapte.
ACCOUNTABILITY
Un coach qui te pousse, te motive et te tient responsable. Tu n'es plus seul.
LE PROCESS
BILAN GRATUIT
On se parle 30 minutes. Tu me présentes tes objectifs, ton historique, tes contraintes. Je te dis si je peux t'aider.
PROGRAMME SUR MESURE
Je construis ton programme muscu + nutrition personnalisé. Chaque exercice, chaque repas est pensé pour toi.
SUIVI HEBDOMADAIRE
Check-ins réguliers, ajustements, réponses à tes questions. Tu n'es jamais seul dans ta progression.
RÉSULTATS
Mesures, photos, performances : on track ta progression. Les résultats parlent d'eux-mêmes.
CHOISIS TA FORMULE
ESSENTIEL
Pour ceux qui veulent un cadre solide
- ✓Programme muscu personnalisé
- ✓Plan nutrition sur mesure
- ✓1 check-in / semaine
- ✓Messaging pour questions
Sur devis
PREMIUM
Pour ceux qui veulent aller plus loin
- ✓Tout Essentiel +
- ✓2 check-ins / semaine
- ✓1 appel mensuel (30min)
- ✓Ajustements illimités
Sur devis
ELITE
Pour les plus ambitieux
- ✓Tout Premium +
- ✓Coaching quotidien
- ✓Préparation compétition
- ✓Suivi mental & mindset
Sur devis
ILS ONT FAIT CONFIANCE
“Younesse m'a complètement transformé. En 6 mois, j'ai perdu 15kg et gagné une confiance que je n'avais jamais eue.”
Sarah
27 ans
“Le suivi est incroyable. Chaque semaine, il ajuste mon programme. J'ai fait ma première compétition grâce à lui.”
Karim
32 ans
“J'ai essayé 3 coachs avant Younesse. C'est le seul qui a pris le temps de vraiment comprendre mes objectifs.”
Julie
25 ans
QUESTIONS FRÉQUENTES
Tu réserves un bilan gratuit de 30 minutes. On discute de tes objectifs, ton expérience, et je te propose un plan d'action personnalisé.
La fréquence du suivi et le niveau d'accompagnement. L'Essentiel te donne un cadre solide, le Premium un suivi rapproché, et l'Elite un coaching quasi-quotidien.
L'engagement minimum est de 3 mois — c'est le temps nécessaire pour voir de vrais résultats. Ensuite, tu continues aussi longtemps que tu veux.
Les deux ! En présentiel à Lille, ou en ligne partout en France. Les résultats sont les mêmes.
C'est pas un problème. On part de ton niveau actuel et on construit ensemble. Chaque programme est 100% adapté.